20대여성 영양제

다들 건강한 장을 위해 어떻게 관리하나요? 저는 평소에도 변비가 심한 편이라 항상 장 건강에 신경을 쓰고 있어요. 또한 제 변비가 심해지면 혈변을 보기도 하기 때문에 치질 걱정도 되거든요. 특히 고등학생 때는 수험생 생활을 하다보니 변비가 심했습니다만 그 후로 저의 이 증상이 고질병이 되어버렸습니다.( ´ ; ω ; ` ) 매일같이 요구르트도 먹어보고 글루토도 먹어봤는데 이게 … Read more