코로나19 후유증, 만성피로증, 피로감, 식욕부진, 코로나후유증 한약으로 치료해주세요~
우리 몸이라는 것은 쓴 에너지만 연료가 소비되도록 활동하면 자연스럽게 힘이 떨어집니다.이때 수면을 통해 채울 수 있기 때문에 아무리 시간이 없어도 지능과 신체 건강과 관련된 수면을 하루에 6시간 이상 충분히 자는 것이 좋습니다.물론 뇌를 많이 쓰는 수험생도 공부하면서 에너지를 많이 소진하기 때문에 지친 몸 상태가 회복될 수 있도록 적절한 수면을 취하는 것이 중요합니다.하지만 주말 시간을 활용해 … Read more