다들 건강한 장을 위해 어떻게 관리하나요?
저는 평소에도 변비가 심한 편이라 항상 장 건강에 신경을 쓰고 있어요.
또한 제 변비가 심해지면 혈변을 보기도 하기 때문에 치질 걱정도 되거든요.
특히 고등학생 때는 수험생 생활을 하다보니 변비가 심했습니다만 그 후로 저의 이 증상이 고질병이 되어버렸습니다.
( ´ ; ω ; ｀ )
매일같이 요구르트도 먹어보고 글루토도 먹어봤는데 이게 제가 증세가 잘 안 돼요
그래서 보다 확실하게 증상개선을 하는데 도움이 되는 20대 여성영양제로 트루록우먼을 선택했습니다.
이게 확실해요글루트와 요구르트를 먹는 것보다는 이렇게 전문적인 요소로 구성된 제품을 섭취하는 것이 장에 대한 반응도 빠르고 더 쉽게 장 관리를 할 수 있다고 생각합니다.
장건강개선을위해서관련제품을구입하기위해서는종류가굉장히다양하고사용된영양소도굉장히다양해서어떤것을구입해야할지고민하고있었습니다.
골라서 제가 선택한 건강식품은 20대 여성영양제로도 유명한 트루락우먼이었습니다
최초로 이를 만든 브랜드 자체가 국내에서 프리미엄 유산균 브랜드로 유명했습니다.
저도 이 브랜드는 알고 있었지만 한번도 이번처럼 먹어본 적이 없더라고요
제가 이번에 선정한 20대 여성 영양제는 신바이오텍스 포뮬라는 살아있는 균주와 먹이 역할을 하는 프리바이오텍스가 함유되어 있어 단일 구성 상품보다 건강 개선 기능을 제대로 확보할 수 있다는 것이 장점입니다.
실제로한성분만으로구성되어있는것보다신바이오텍스포뮬러로구성되어있는것이더좋다는것도입증이되고있습니다.
처음부터 실내에서 생활하는 경우가 훨씬 늘었기 때문에 안 그래도 있었던 변비가 운동성이 떨어져서 더 심해진 거예요
그래서 이번에는 20대 여성 영양제로는 장 건강에 주의할 수 있는 두 가지 요소가 동시에 들어 있는 것을 선택할 수 밖에 없었던 것입니다.
그리고 이 건강식품이 올라온 후기를 봐도 이걸 먹고 나서 장 건강에 도움이 되는 걸 제대로 봤다는 후기도 많이 볼 수 있어요
이거 내 돈 주고 건강 생각해서 샀는데 실패하면 괜히 돈 낭비하는 것 같아서 기분도 안 좋잖아요~!
제가 먹고 있는 이 트루 록우먼은 가루 타입으로 되어 있어요
그래서 상자를 열어보면 스틱 타입으로 구성된 것들이 많이 들어있어요
1박스에 30포 있는데, 이것은 전부 그대로 들어 있는 것이 아니라 10포씩 소포장되어 있었습니다.
그래서 상자째 보관하지 않아도 하나 하나의 포장 상태로 보관하는 것도 용이합니다.
그리고 이 박스에는 유통기한이 표기되어 있는데 각각의 스틱에 따라 유통기한이 표기되어 있어 박스 그대로 보관하지 않아도 유통기한 관리가 용이합니다.
이 20대 여성 영양제는 안에 살아있는 유산균이 들어있기 때문에 보관하실 때는 냉장보관하셔야 합니다.
저는 3박스를 한꺼번에 샀는데 냉장고에 이 3박스가 다 들어가서 자리가 없는 거예요
그래서 박스채로 보관하지않고 안에포장되어있는것을 제외한상태로 냉장고에 보관하고있는중입니다.
제가 먹으면서 확인해 본 라분 타입으로 되어 있는데 안에 작은 알갱이가 같이 들어있더라고요
처음에는 이게 뭔가 싶었어요
그런데 이 작은 알갱이는 이 제품 속에 들어 있는 살아있는 균주를 보호하기 위한 엔터랙코팅이 되어 있어서 이렇게 만들어진 거예요.
그래서 이 스틱을 먹을 때 작은 알갱이를 이빨로 물지 않도록 조심해야 돼요
이런 부분으로 마실 때는 언제나 물 한잔과 함께 섭취해야 된다고 나오더라고요
소화과정에서 살아있는 유산균이 코팅되지 않으면 소화효소인 위액과 담즙액을 통해 균주가 제대로 살아남지 못하고 죽는 경우가 많다고 합니다.
우리가 장 건강 개선을 위해 이런 건강식품을 섭취한다면, 안에 들어있는 유산균이 살아 있는 상태에서 장까지 도달해야 그 균주가 제 역할을 할 수 있습니다.
따라서 이 작은 알갱이를 씹으면 코팅이 그대로 벗겨지고 위액과 담즙액이 균주를 사멸시키기 때문에 주의하여 마셔야 합니다.
~~!
이 20대 여성 영양제는 블루베리 농축액 분말이 들어 있어서 새콤달콤한 블루베리 맛이 났습니다
이 상품의 특징은 또한 상품의 맛을 내기 위해 들어가는 인공첨가물의 합성착색료와 합성착색료가 들어가지 않고 천연원료로 맛을 냈다는 거에요~!
처음부터 이러한 화학 첨가물이 전혀 들어 있지 않기 때문에 이 건강식품을 오래 섭취해도 걱정 없이 꾸준히 섭취할 수 있는 것입니다.
이게 코팅이 돼 있어서 복용 시간에 제약은 없고 먹고 싶은 시간에 하루에 1포만 먹으면 된대요~~~~!
장 건강관리에 도움이 되는 건강식품을 찾고 계시다면, 이 제품을 추천합니다!
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