신장 질환의 예방 및 치료에는 근본적인 원인과 질병의 중증도에 따라 달라지는 다양한 전략이 포함됩니다.
신장 질환을 예방하고 치료하기 위한 몇 가지 일반적인 권장 사항은 다음과 같습니다.
방지:
- 건강한 식단 섭취: 나트륨, 포화 지방 및 트랜스 지방, 가공 식품이 적고 과일, 채소, 통곡물 및 저지방 단백질이 풍부한 식단을 섭취하면 신장을 보호하는 데 도움이 될 수 있습니다.
- 수분 유지: 물을 충분히 마시면 신장이 독소와 노폐물을 제거하는 데 도움이 됩니다.
- 규칙적인 운동: 규칙적인 신체 활동은 건강한 체중을 유지하고 신장으로 가는 혈류를 개선하는 데 도움이 됩니다.
- 담배와 과도한 음주를 피하십시오: 이러한 물질은 신장을 손상시키고 신장 질환의 위험을 증가시킬 수 있습니다.
요법:
- 기저 질환 치료: 고혈압이나 당뇨병이 있는 경우 추가 신장 손상을 방지하기 위해 이러한 질환을 치료하는 것이 중요합니다.
- 약물: 신장 질환의 근본 원인에 따라 증상을 치료하거나 혈압을 조절하거나 염증을 줄이기 위해 약물을 처방할 수 있습니다.
- 투석: 심한 신장 질환은 신체에서 노폐물과 과도한 체액을 제거하기 위해 투석이 필요할 수 있습니다.
- 신장 이식: 신장 이식은 진행성 신장 질환이 있는 일부 사람들에게 선택 사항이 될 수 있습니다.
신장 건강에 대한 우려가 있거나 피로, 부기 또는 생성되는 소변량의 변화와 같은 증상이 있는 경우 의사와 상담하는 것이 중요합니다.
조기 발견 및 치료는 신장 질환의 진행을 예방하거나 늦추는 데 도움이 될 수 있습니다.
